Fitness/Musculation

Qu'on parte une semaine ou trois mois, à la montagne ou à la mer, en hôtel ou en auberge, on peut toujours trouver un moyen de continuer à faire du…

Lorsqu’on parle de perte de gras, de prise de muscle ou tout simplement de sport, on entend beaucoup parler de musculation ou de fitness. A première vue, le fitness a…

On a tous dans notre entourage quelqu'un qui pratique le fitness et c'est devenu pour lui/elle une vraie passion. Cette personne a pris de nouvelles habitudes comme pratiquer un sport…