Qui suis-je ?

Salut, moi c’est Rudy, je suis l’auteur des articles du Blog Impulsion Fitness. Je suis ingénieur en mécanique de formation (donc à priori pas grand chose à voir avec ce domaine) mais passionné par la musculation et la pratique du sport depuis très longtemps.

J’ai toujours aimé me dépenser et faire du sport avec plusieurs années de pratique à mon actif en commençant par le Basket-ball en passant par le Breakdance pour terminer avec l’Ultimate Frisbee. Un des points communs qui ressort de la pratique de tous ces sports ? Le fitness bien sur !

J’ai créé ce blog afin de partager les connaissances que j’ai acquises depuis des années issues de mes victoires mais aussi pour vous éviter de tomber dans les mêmes pièges que moi. Impulsion Fitness, c’est aussi l’endroit pour échanger nos expériences, donc n’hésitez pas à laisser un commentaire 😉

Rudy Valentin, Impulsion Fitness